Las posturas con nombres de animales para enseñar yoga a los escolares
En el pueblo granadino de Talará los escolares practican yoga para aumentar la concentración y gestionar mejor las emociones.
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El yoga es salud para el cuerpo y la mente. Y su práctica es apta para cualquier persona. Un equipo del programa Salud al día ha visitado el pueblo granadino de Talará, en el Valle de Lecrín, donde adultos y escolares practican esta disciplina.
Los alumnos de quinto y sexto de Primaria del Colegio Público Rural El Azahar, a los que se suman incluso algunos de Infantil, disfrutan del yoga en la pista deportiva del centro. Una actividad que les resulta atractiva y les ayuda a concentrarse y gestionar mejor las emociones en clase.
Pero, ¿cómo enseñar yoga a los más pequeños de forma divertida? ¡Pincha en el vídeo para verlo!